跟成功人士学自我时间管理

有朋友在耳边感叹，羡慕我工作了还跟学生一样有时间读书、健身、学英语，言外之意我的工作甚是清闲。挺尴尬的，顾左右而言其他不与之讨论。好在这样说的人，永远只是在说说而已，因为他们每天都在忙着羡慕他人，一会儿羡慕你生活充实，一会儿羡慕他事业有成，再一会儿又羡慕另外一个朋友美满的爱情，总之，所有美好的，必是他所羡慕的，同时也必是他不曾拥有的。因为但凡要收获美好，必先付出其代价换之。

1、学英语的时间

我都忘了自己因为什么要学英语了，对读书阶段没认真读书的悔恨;想出国旅游的方便;希望读原版书籍;以后事业需要等。理由其实太多了，因为之前尝试过多次，也放弃过多次。这期间也不断提及，像鸡汤一样感动自己。可是从20xx年4月初到现在，每天坚持学1-2个小时，根据每个阶段的教材不同而调整时间，时而晚上，时而清晨，但自始自终从未放弃，到现在已成为习惯了。

我现在每天6点40起床，早起这个习惯已养成，即便是周末也依旧，早晨学一个小时的英语，然后出门好好的吃早餐，再走着去上班。专门从光谷搬到公司近处的这个小区住，让我节约了上班坐车的时间，自己当初也是为了规划如此才专门过来住的。朋友说他每天八点起床，那么我学英语的时间只不过是他在睡觉罢了，这份羡慕还真是悲哀。

我现在早餐学一个小时的英语，晚上戏班回家复习一会儿，晚上睡觉之前写一篇文字帖，在公司空闲的碎片时间记忆生词，偶尔坐公交的时候不想看书的话就看看新概念的课文。因为自己起点低吧，自从入门之后，学习变成生活的一部分。偶尔有应酬要陪客户或者好朋友一起喝酒了，也就彻底把英语学习放一天，第二天继续，当休假一天。本来是计划三件一起改善，但是因为语言环境的欠缺，我计划在学五年吧，完全有信心精通。学完英语之后，我还要学日语、法语，每天的清晨时间我都会慢慢利用起来。即便是以后的工作负荷加重，我也相信自己能匹配好自己的工作，用效率，而不是拿时间熬。

跟成功人士学自我时间管理

2、读书的时间

我每个月大概读8本书左右。

不是一本书读完每天再读一本，有的书每天只能读几十页就读不下去了，比如我这个月刚读的《蒋介石与现代中国》，很容易疲倦。就不硬撑，读太累了就拿书签放好换另外一本轻松一点的读，读点放松的，我读胡适的书就很放松。像《民国语文》这样大师云集的文集，可以在读书太累的空隙翻一篇，仔细品读，遇到好的段落背诵一下，很放松。

1)乘公车的时间，我kindle里保持未看完的新书只留3本，看完再买新的。在公交上读，我经常去外面跑客户，所以用kindle读书还蛮快的，读一些像《这个历史挺靠谱》这种打发时间不需要太多思考的闲书，当作消遣，偶尔也能小有所获。

2)上厕所的时间，平常上网遇到文章略长但很好的网页，都会收进Pocket里面，如厕之时拿手机同步过来看，尤其是腾讯大家的文章，太适合了。

3)中午午休的时间，我从去年开始培养自己如果在公司不出去跑客户的话，每天中午睡午觉之前看会儿，我们中午一个半小时休息，我一般能看20分钟，利用这个时间我重读了《苏菲的世界》，看完了叔本华《人生的智慧》，最开始还读完了《第五项修炼》全集，其实就每次翻十来页，但不知不觉看了挺多书。

4)睡觉前的时间，这是我的主要阅读时间，几乎大部分书都是这个时间读完的，好书我都会放在这个时间读，因为方便做笔记，查资料。可以这样说，近两年利用好了这段时间，改变了我整个人。

5)碎片时间，我平常跟朋友出去逛街、去咖啡馆喝咖啡、吃饭，都会包里放本书，偶尔排队的时候翻几页打发时间，比干等强一万倍。

3、Fitness

说来好笑，以前的我认为健身房没有，健身就是跑步，跳绳就够，最多绑俩沙袋。还真是愚蠢的可爱。在小区后面的健身房办了年卡之后，把知乎关于健身的文章差不多都看了，也去图书馆把施瓦辛格那本健身术翻了一段时间，手机买了“MaxFitness”这样的几个软件，慢慢对健身有了一个新的了解，也因此改变了自己的饮食习惯。

刚去健身房的时候，很多力量器械都不会用，很尴尬。常找教练教我，也经常遇到健身达人，就跟他们聊天，请教。大家都挺好的，我开始练扛铃的时候，帮我照看，我每次加重量的时候，鼓励我冲击新重量。大家边练边聊天，练完一个项目放松肌肉大家一起聊聊天，交流下各自的体会，挺好的，也认识了新的朋友。三个月，不知不觉自己的胸、肩、手臂都有明显的改变，经常去客户那边，客户诧异的说，你现在长壮了好多，心里美滋滋的。

至于健身的时间，我一周去3次，每次一个半小时，一周花的时间还不到5个小时，我真的很无语得有多忙，才能每周这么点时间都无法抽身。我白天经常去跑客户，武汉最近高温，晚上回来只想赶紧上床睡觉得了，实在太累了。可是如果是该去健身房的日子，我还是硬着头皮坚持去健身房，变化不过是把平常喝的凉白开换成冰水而已，去健身房出一身大汗然后慢慢洗个澡，从健身房出来吹吹风走到家里，整个人都是放松的，在家慢慢写完一篇英文字帖，然后看书到11点半左右困了就休息。第二天就精神很好，也感觉很充实。反而是白天累了一天，晚上回来直接躺床上，一觉醒了之后感觉更累。

其实我没刻意规划自己时间管理，而且总是在调整，也没有什么坚持的，都成为生活的一部分了。我觉得年轻人抱怨没时间是一件很羞愧的事，因为没时间就等于没能力，没能力的人才没时间。我做销售的，刚开始做业务的时候，很崇拜身边那么业务时间电话响个不停的销售，认为业务繁忙跟业绩成正比。可工作两年之后，认识了不同行业的不同销售，我发现真正业务能力好创造价值高的销售，个人时间都能个人把控的，因为效率、高效，在有效的工作时间内把工作都安排的有条不紊。当身边的人，都慢慢大腹便便肥头大耳，我觉得控制身体重要，控制生活方式重要，控制饮食重要，控制自己重要。时间管理，也是自我管理。

黑格尔说：一个志在有大成就的人，它务必如歌德所说，知道限制自我。反之，什么事都想做的人，其实什么事都不能做，而终归于失败。